So wirkt eine Bowtech am optimalsten

  • in den fünf Tagen nach der Anwendung möglichst keine anderen Behandlungen (Massage, Lymphdrainage...) - ausgenommen physiotherapeutische Übungen

  • am Tag der Anwendung nicht länger als 30 Minuten durchgehend sitzen - immer wieder kurz aufstehen und bewegen

  • mindestens zwei Gläser Wasser mehr als normal trinken (optimal wären ca. 2 Liter täglich)

  • täglich die entsprechenden Übungen ausführen