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in den fünf Tagen nach der Anwendung möglichst keine anderen Behandlungen (Massage, Lymphdrainage...) - ausgenommen
physiotherapeutische Übungen
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am Tag der Anwendung nicht durchgehend sitzen - immer wieder kurz aufstehen und bewegen
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mindestens zwei Gläser Wasser mehr als normal trinken (optimal wären ca. 2 Liter täglich)
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täglich die entsprechenden Übungen ausführen
