Yoga Wellness Natur

Erlebe an diesen drei Tagen das Wohlgefühl "wacher Ruhe" im sehr persönlichen Biohotel "Stillebach": achtsames und entspannendes Yoga mit Birgit, meditative Morgeneinheiten, zur Ruhe kommen mit Körperentspannung am Abend, die Seele baumeln lassen in einer der zwei Saunen, der Infrarotkabine, beim Wassertreten in der hauseigenen Kneipp-Anlage oder mit einem Spezialbad im Hotel.

Beim Yoga wirst du durch eine sehr achtsame Praxis deine Körperwahrnehmung und deinen Atem verfeinern, dein Gleichgewicht schulen, deine Muskulatur kräftigen und deine Faszien weiten. Dein Gedankenfluss kann sich durch meditative Bewegungsabläufe beruhigen, Körper, Seele und Geist in eine bessere Balance kommen. 

Am Samstag kannst du gegen einen kleinen Beitrag an einer geführten Wanderung teilnehmen (mind. 4 Personen/5€), mit Hausherrin Trudi  bei einem Rundgang in die  Geschichte(n) Stillebachs eintauchen oder nach Lust und Laune deine freie Zeit anderweitig im wunderschönen Pitztal verbringen. Die Pitztaler Sommercard inkludiert viele Möglichkeiten der Freizeitgestaltung, wie z.B. das Tiroler Steinbockzentrum oder die kostenfreie Benützung der Bergbahnen und Busse im Pitztal.

Die Yogapraxis wird den persönlichen Möglichkeiten angepasst - unabhängig von Alter und Beweglichkeit.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Yoga-Erfahrene herzlich willkommen!

Gruppengröße: 

8 - 15 Personen

Termin: 

Freitag 09. - Sonntag 11. Oktober 2026

Seminarkosten

215 € (Frühbucherpreis 190 € bis 05. Juli 2026)

Verwöhnpension p. P. und Nacht: 

• DZ ab 129 € (Alleinbenutzung +20 €)
• EZ ab 136 €
• zuzügl. 4 € Ortstaxe pro Person und Tag
• Zimmerkategorien auf der Hotel-Homepage einsehbar: Zimmer Biohotel Stillebach › Biohotel Stillebach Tirol

Inklusive

• Pitztal Sommercard: Pitztal Sommer Card ✪ Alle Vorteile und Leistungen im Überblick
• BIO-Verwöhnpension mit reichhaltige Frühstück vom Buffet mit vielen regionalen Produkten, einer herzhaften Nachmittagsjause oder feinen Kuchen und einem abwechslungsreichem 3-Gang-Wahlmenü und Salatbuffet am Abend mit täglich einem köstlichen veganen und einem vegetarischen Gericht und besonderen regionalen Fleischgerichten. Freitag ist "Fleischfrei-Tag".

Yoga-Programm:

Freitag

16.30 - 18.30 Begrüßung und Yoga zum Ankommen 

20.30 - 21.00 Entspannungseinheit

Samstag

07.30 - 08.00 Morgenyoga mit sanften Bewegungsabläufen und Meditation

09.30  geführte Wanderung bzw. Zeit für selbständige Unternehmungen

17.30 - 18.30 regeneratives Yoga

20.30 - 21.00 Entspannungseinheit

Sonntag

08.00 - 08.30 Morgenyoga mit sanften Bewegungsabläufen und Meditation

10.15 - 11.45 etwas aktiveres Yoga und Verabschiedung